Кумулятивный стресс под контролем
Обновление превращает Oura Ring из простого аксессуара для сна и пульса в инструмент, способный оценивать долгосрочные закономерности стресса. Кольцо теперь анализирует данные недель и месяцев, выявляя, как постоянное давление влияет на тело и психику.
До этого момента Oura Ring отслеживал лишь базовые показатели: сон, частоту сердечных сокращений и активность. Новая функция позволяет выявлять накопленный стресс, который не проявляется ежедневно, но влияет на здоровье в долгосрочной перспективе.
Интеграция физиологии и самоотчётов
Новая система объединяет физиологические метрики с валидированными опросниками самоотчёта, что позволяет создавать более точную картину состояния пользователя. Это сочетание объективных данных и субъективных ощущений делает анализ стресса глубже и информативнее, чем традиционные методы мониторинга, доступные на рынке.
